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跑步机选购攻略(帅气萌猪亲身经验总结 绝对干货实用内容)

跑步的好处跑步,是一项对身心好处多多、国内外都大力倡导的健康有氧运动。萌猪从上大学开始,就一直有跑步的习惯,大学毕业后也参加过nike组织的三里屯夜跑、豆瓣网友发起的奥林匹克森林公园群跑等跑步活动。自认一向没啥毅力的萌猪,能一直坚持跑步这项运动,最直接的动力就是切身感受到了其带来的明显好处:1、精力脑力更旺盛了 2、减肥好身材 3、肺活量和体质增强了 4、毅力耐力加强
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